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휴대폰 앱을 재배열했다.
인스타와 페북 페메를 메인에서 없애고 찾아서 앱을 실행할 수 있게 했다.
이는 여러 의미가 있겠지만 이불킥을 줄이겠다는 나의 의지다.
또한 수면을 충분히 취하겠다는 의지이기도 하다.
무엇보다 완전 취하는걸 예방은 하겠지만 내가 조절을 못한다면 이차적인 방어막도 필요한건 같다.
오늘은 자제를 했기에 큰 의미가 없어보이긴 한다.
참 다행이다.
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